Моя история

Моя история – это мой опыт и мое достояние, которое вывело меня на новый уровень.
Начну свою историю с детства: многие думают и говорят что лишний вес или проблемы со здоровьем это генетика.
Хочу Вам сказать:
- Родилась я здоровой девочкой с  весом 2800 гр. Росла и развивалась соответственно возрасту.
 Моя мама всегда мне говорила: «Надя, ты у нас  француженка», и это действительно было так до 14 летнего возраста - фигура была нормальной!
Надежда Мазепа - результат
Помню очень ярко тот момент, когда в классе 9-10 мои формы начали как то расплываться. Так как в семье были все полненькими, мне тоже самое утверждали(генетика), но мое внутреннее чувство не переставало мне говорить, что это не так.

Почему так хочется сладкого?(для продвинутых пользователей)

Задавались вопросом: " Почему так сильно хочется сладкого?"
Обычно мы его разбираем индивидуально или на Курсе Эволюции Тела. 

А в этой статье мы экскурсно разберем причины тяги к сладкому в том числе с Нутрициологической точки зрения.

Давайте по-порядку:

1. "Расшатанные сахара в крови" или "Углеводная зависимость" - т.е. Вы долго злоупотребляли сладкими продуктами и это привело к расшатыванию инсулинового аппарата и регулярным колебаниям сахара в крови.

Аналіз на інсулін

Для правильної здачі крові і отримання точних аналізів потрібно дотримання правил:

Кортизол - гормон стресса

Часто ли Вы испытываете Стресс?
Легко ли Вам адаптироваться к новым условиям?

Вам сложно выступать на публике?
Часто ли у Вас возникает резкое чувство голода?
Есть ли у Вас отложения на животе?
А Вы знали, что всему виной может быть гормон стресса - КОРТИЗОЛ?

7 внутренних причин выбрать для себя болезни

В последнее время все больше людей открывают для себя достаточно глубокую и многогранную психологию своей личности и психологию выбора.
Человек может выбирать для себя Болезни или Здоровье, как и все остальные ситуации/события в своей жизни. 
С этим стоит разобраться, особенно если Вы безуспешно пытаетесь вырваться из болезней.
А также это стоит понять здоровому человеку и конечно родителям, ведь их дети могут использовать не осознанно(или осознанно) одну из данных причин, чтобы болеть почаще.
Болезнь или состояние недомогания – это одни из способов отключить человека от повседневных забот и направить его внимание на себя и своих "тараканов"(установок) в голове с помощью физического тела, если сам человек игнорирует свои потребности или не хочет их слышать.
Итак: "7 внутренних причин у организма выбрать для себя болезни":

Женское здоровье в условиях дефицита

Мы так стремительно включаемся в окружающую жизнь и не замечаем Дефицитов, которые отнимают нашу молодость, здоровье и красоту!
Здоровье - это не просто отсутствие болезней.
Здоровье - это состояние бодрости, энергичности, наполненности, спокойствия, радости и удовольствия от жизни.
Психологическое, Эмоциональное и Физическое Здоровье – составные Полноценной Насыщенной Жизни!

Главные дефициты для Здоровья Современной Женщины:
1) Дефицит времени и внимания к себе и своему состоянию/организму
2) Дефицит хороших привычек и питания
3) Дефицит вдохновения, радости и удовольствия

Грибки в организме и их влияние на здоровье

Миллионы лет человечество живет в среде, густо заселенной многими другими организмами.
И конечно, влияя на большую часть окружающей фауны от Бактерий до Животных/Птиц, человек стремится управлять всем этим многообразием.
Основная борьба со всеми видами ведется за ресурсы для продолжения жизни - пища.
Кто-то является прямым конкурентом человека за пищу, а кто-то сам становиться пищей для человека.
Самое главное - это осознать, что все организмы на планете стремятся к выживанию и получению питания - это их естественная потребность.
На планете Земля за долго до появления человека появились простейшие организмы, которые и по сей день влияют на жизнь человечества, его питание и здоровье.
влияние грибков на организм

Аллергия - это подарок предков и результат эволюции питания!

Аллергия - это подарок предков и результат эволюции питания!
Рассматривая эволюцию иммунной системы
Луис Кинтана-Мюрци и его коллеги из Института Pastera и CNRS (Париже, Франция), провели исследования, как врожденная иммунная система развивалась с течением времени.
Аналогичное исследование провели Джанет Келсо и его коллеги из Института Макса Планка эволюционной антропологии(Лейпциге, Германия)
причины аллергии

По их оценкам сроков изменений генов во врожденном иммунитете, их основы были переданы от неандертальцев.

Аллергия и способы ее устранени(лечения)

XXI век - ВЕК АЛЛЕРГИЧЕСКИХ И АУТОИММУННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ.
Об этом говорят специалисты всего мира.
Как мы уже обсуждали в прошлой статье(Здесь): Одной из основных причин аллергии ученые считают гиперактивную реакцию иммунной системы на определенные раздражители, что характерно для всех аутоиммунных реакций организма.

избавиться от аллергии
Основных причин аллергии можно выделить 3, если не брать в расчет психосоматические процессы:
- проблемы кишечника
- проблемы лимфатической системы - статья "Лимфатическая сисема - река жизни"(ЗДЕСЬ).
- проблемы печени